winning 8.2 km Futás 2012-06-19-n 19:53-kor

winning futás

2012.06.19 Kedd, 19:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:59

Távolság

8.2 km

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Esti futás a családdal . Párom futva a kicsi fiam pedig bringával teljesitette a távot . Néha versenyeztünk is egy kicsit :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:59	8.2	06:28	9.29	0	0	171	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gbea 4539 napja

Nagyon jó program, egészségetekre!! Ja, kösz a bíztatást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.