tomikaga futás

2012.06.19 Kedd, 21:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:35

Távolság

6.1 km

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
95
Maximum
165

Edzésleírás

2. kör. Azért érződött a 4 óra alvás és a két edzés...

 

Ma újra lemértem a távot és kicsit módosítanom kellett. De még így sem olyan rossz :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:53 6 04:59 12.05 0 95 165 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomikaga képe

tomikaga 4393 napja

Maximalista lévén elvártam volna, hogy pont ugyanannyit fussak :) Ma lemértem a távot és kicsit alakítottam az időn. Nem sok minden változott. Bugi van a lábamban, közeleg az UB2012 :)

RemAti képe

RemAti 4394 napja

Tempódon semmi sem látszik. Egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!