retisonic 10.19 km Futás 2012-06-19-n 17:05-kor

retisonic futás

2012.06.19 Kedd, 17:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:50

Távolság

10.19 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Iramjátékozás haza a melóból. A nagy hőség miatt próbáltam lájtosabban nyomni, nem tudom, mennyire sikerüt. A kútnál az Árpád-hídnál mindenesetre egy nagyot depóztam.:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Macula 4587 napja

Semmiképp nem neveznél lájtosnak :-) Egs!

kiscsoki 4587 napja

mondom én, hogy lassan a Hortobágy félmarcsi lesz a kedvenced! Legközelebb én leszek a bébikkel és 1000-el fotózok majd! :-)

áki 4587 napja

Ilyen edzések után hamar immunis leszel a melegre. Egyre jobban fog menni.

galagyuri 4587 napja

5kor iramjatekozni...ebben a melegben nekem eleve eselytelen lett volna! Egeszsegedre!!

bejcsi 4588 napja

Akkor nem csak mi szenvedtünk meg ma a hőségben, hanem Te is! Egészség! :)

zozo.m 4588 napja

azért remélem hagytál ott valamit. :) EGS! remek futás ebben a hidegben.

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.