rutharti 27.4 km Futás 2008-08-23-n 08:30-kor

rutharti futás

2008.08.23 Szombat, 08:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:48:30

Távolság

27.4 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Edzésleírás

Velencei tó körül. Kevés frissítés, lassan kezdtem, jól ment, jól éreztem magam, az utolsó két kilit még megnyomtam. Csakhát az utóhatások: fejfájás, hányinger.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:48:30	27.4	06:09	9.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gyaloggalopp 5882 napja

Ez még ugyanaz a baleset? Máskor ne ugorj a dagadt nénik elé bringával! :)

Felszerelések

Brooks ?

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.