Edzésleírás
Mai 2.edzes is megvolt.Ezutan mar a 30 fok az huvosnek szamit
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:34 | 3.9 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
00:23:42 | 4.15 | 05:43 | 10.51 | 0 | 0 | 0 | 150 |
solyomla 4387 napja
Árpikám látom, hogy nagyon komolyan veszed az UB-t, nyugodt lelkiismerettel mehetsz, ha ezt kibítad akkor akár a Szaharában is futhatnál.:)