Edzésleírás
Könnyed kör Budafokon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:00 | 10.8 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pecsenye 4544 napja
na ezaz, csak lazán:) gyakorold a nem elfutást az elején:)