h.ági futás

2012.06.18 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:20

Távolság

7 km

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Edzésleírás

Dög meleg volt, még így este is:-((( Kifutás a ligetbe, 2 kis kör, 1 nagy kör,hazafutás. Már el kellene kezdenem hosszabat is futni, de ebben a melegbe nem tudtam rávenni magam...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:20 7 05:03 11.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!