Edzésleírás
Dög meleg volt, még így este is:-((( Kifutás a ligetbe, 2 kis kör, 1 nagy kör,hazafutás. Már el kellene kezdenem hosszabat is futni, de ebben a melegbe nem tudtam rávenni magam...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:20 | 7 | 05:03 | 11.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |