Edzésleírás
Nekifutásnak irány a Misina. Meglehetössen jol ment, még én ismeg voltam lepödve. Tekertem, tekertem elnézelödtem, egyszer csak már azon kaptam magam, hogy megint ott lébecolok a TV torony tövében, utánna átvágtattam az Orfüi lejtökre, ott leereszkedtem a város szélére, majd lazításként ellátogattam Kövágoszöllösre és onnan vissza a buszhoz. Hát ennyi fért a mai edzésbe. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:48 | 43 | 02:49 | 21.36 | 650 | 72 | 0 | 0 | 0 |