Edzésleírás
BalatonMan 70.3 úszás
neoprén engedélyezve. egy kör a balcsiba. a rajt csúszott 20 percet így elég melegem volt már a neo-ban, egyébként közel 24 fokos volt a víz.
szélről indultam, nem volt nagy bunyó az elején, egyszer kellett szemüveget igazítani mert semmit nem láttam ezen kívül nem sok érdekes történt.19. úszó idő
(az egyik srác garminja 2.06 km-t mért, úgy mégjobb lenne:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:15 | 1.9 | 16:58 | 3.53 | 0 | 0 | 0 |
Cyco 4400 napja
Jót mentél Lóri, ügyes vagy!