Nicol 12 km Futás 2012-06-17-n 10:30-kor

Nicol futás

2012.06.17 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

12 km

Tempó

08:05 p/km (7.42 km/h)

Edzésleírás

Valamire ez is jó volt biztos..

Fekete karikák, libabör,öklendezés, séta, meleg...szóval volt minden...:/

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:00	12	08:05	7.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

faband 4533 napja

Bátor lépés volt 10:30-kor nekivágni...de így legalább akklimatizálódtál a hőséghez :)

Fruzsi78 4534 napja

Ajjaj, hát ez nem hangzik túl vidáman. Ez az a kategória ami ha nem öl meg, erősít! :) ;) Fogd fel így, most erősödtél. A következő jobb lesz. Iszonyú meleg volt, az biztos!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.