Gebregab futás

2012.06.17 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

25 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Baromi meleg volt, ennek megfelelően nem ment túl fényesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 25 04:48 12.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

running Laca képe

running Laca 4394 napja

Azért ez nem volt olyan picsaszar!:))) Már azt hittem hogy szóba sem éllsz velem!!!! De tényleg nagyon jó lenne ha pár kemény edzésemen segítenél! Nekem is, neked is. A 3:21 tízkilinél is TE voltál ott mellettem!!!!!!!!!!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!