makaiviki 30 km Futás 2012-06-17-n 08:30-kor

makaiviki futás

2012.06.17 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

30 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

2 éve vettem ki a piercingem. Önmegvalósítást éltem ma át. Úgy éreztem teljesen megnyilvánulok, nyomtam szét az énerőt. Mintha a lelkem virágba borította volna a testem - ne mellbimbóra és rózsa himlőre tessék gondolni! Egész naturálisan csak én voltam, de teljesen!

5 km-nként váltás lassú a gyalogló körön, tempó a belsőn. Cseppekben peregtek rólam a napsugarak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	30	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso 4544 napja

Olyan könnyedén futottál, hogy folyamatosan azt figyeltem, mikor ér a lábad az aszfalthoz ?? Ha egyáltalán hozzáér ??

Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.