vvesz@freemail.hu erősport

2012.06.16 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

1000 kg

Edzésleírás

Átfogó nagy kondizás a másnapi focimeccsre készülve

Mell/vállizom terhelés alatt

Végén 1 km gyaloglás/kocogás/túrázás

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 1000.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!