maci100 24.34 km Futás 2012-06-17-n 06:00-kor

maci100 futás

2012.06.17 Vasárnap, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:24

Távolság

24.34 km

Tempó

06:26 p/km (9.34 km/h)

Edzésleírás

Az utolsó hosszú UB előtt,ki kellett próbálnom remélem jó alap,hogy ne érjen meglepetés!!Minden rendben volt majdnem mondhatnám könnyedén ment.A vége azért szenvedősre sikeredett de frissités nélkül pontosabban 4dl vizzel ez nem csoda!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:36:24	24.34	06:26	9.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

maci100 4562 napja

Szia viszont nektek is, de remélem azért talizunk Tihanyba,meg útközben is!Igen kb ahogy adja de azért egy kicsit máshogy mint tavaly most nem lehet mindenhol váltrani egy kicsit módusult a váltásunk!

empirke 4562 napja

Nagy hajrá az UB-re! Nem lesz gond. Idén is 10-esével váltatok?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.