LTimi futás

2012.06.16 Szombat, 11:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:52

Távolság

23 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Apuval (egy darabig, aztán a végén ismét)

Dupla szintútkör + Csúcshegy. Persze víz megint nem volt nálunk, miért is lett volna 30 fokban ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:52 23 05:26 11.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 4393 napja

 

  Húha,  nagyon  jó  tempo  a  a  hegyen !   Amikor Ti  fennt  jártatok, én már  lefele tartottam.  Egészségetekre !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!