Edzésleírás
Hotel Agro, Normafa uszodában, 15 méteres medence, Wellness 7vége a csajszikkal.
Először 20x, másodszor 100x, harmadszor 50 hossz. Közben jakuzzi, szauna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:00 | 2.55 | 21:11 | 2.83 | 0 | 0 | 0 |