running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:22Távolság
12.2 kmTempó
04:03 p/km (14.83 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Könnyű futás benne 20x 100/100.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:35 | 4.6 | 04:15 | 14.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:55 | 3.8 | 03:40 | 16.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:52 | 3.8 | 04:11 | 14.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4396 napja
Jól mentél Laca, de ma kivételesen én is. :) (Igen, a kommented Lacás volt, de nem volt az az igazi... ;) )