Török Töce futás

2012.06.15 Péntek, 09:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:31

Távolság

7.88 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Edzésleírás

Átmozgató futás cross pálya felé,
 
a holnapi Brutál futás előtti átmozgató reggeli futás :) terepen éskis aszfalton :) Petivel és Balázzsal haza felél én már picit siettem mert 10-től dolgom volt így 3 felé mentünk haza :) Már érződik reggel is baromi meleg van mi lesz itt jövő héten nem is tom :) 
No holnap Brutál futás vasárnap Ágasegyházán TÁJFUTÁS :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:31 7.88 05:01 11.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!