Edzésleírás
Úgy terveztem, hogy felkelek korán és elmegyek futni egy kicsit. Fel is keltem, aztán jól visszafeküdtem:( Úgyhogy maradt a röpke erősítés, ami ugyan hasznos, de azért nem az igazi.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:10:00 | 0 | 0 | 0 |