ruti Úszás

2012.06.14 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.45 km

Tempó

41:23 p/km (1.45 km/h)

Edzésleírás

16 gyors

4 mell

7*2 gyors sprint

4 mell

4 delfin láb

4 mell

6*2 mell időre

4 páros karú hát levezetés

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.15 52:10 1.15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!