Edzésleírás
Szokásos társaság, szokásos útvonal, esemény mentes normális futás. holnap már azt hiszem melegebb időben futunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:50 | 14.63 | 04:34 | 13.13 | 0 | 0 | 153 | 167 |