Edzésleírás
Az idojaras nem engedett be a Balatonba, ezert zart terben egy 12 m- es medenceben egy orat koroztem egesz temposan tobbszor erezve a flow- t
Jol esett ez most nagyon
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
dizs007 4396 napja
Kicsit elszedultem valoban .)
22 fokos a balcsi, uszhato neo nelkul Csak most a szeltol nagyon hullamzik