Edzésleírás
tiszasűly vége oda-vissza
meló előtti könnyű tekerés de a szél miatt nem lett mégse annyira könnyű mint szerettem volna. az utolsó10-en szakat az eső.
oda: 1.16.22
vissza: 1.15.53
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:15 | 81.3 | 01:52 | 32.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | 117 |