feketearpi futás

2012.06.11 Hétfő, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:43

Távolság

11.8 km

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Nagyon paras volt a levego,nem esett jol,a pulzus is magas volt,hiaba mentem lassan.Remelem a delutani futas mar jobb lesz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:43 11.8 05:49 10.30 0 0 163 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Road Burst