Dex Úszás

2012.06.09 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:10

Távolság

0.6 km

Tempó

25:17 p/km (2.37 km/h)

Edzésleírás

Cetrend utáni levezetés

200m ->hát

200m mell minden hossz első fele víz alatt

200m gyors laza technika magas könyök söprés..minden :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 0.6 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Dex képe

Dex 4388 napja

Mondja ezt az, aki még ennél is többet úszott ezen a napon :))

necromedve képe

necromedve 4389 napja

Sztahanovista. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!