Edzésleírás
250 m ford.vegy.bem
2x(330 gy+10X33 gyors)
330 gy
66 m mell
Sportmaxxban
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |