Edzésleírás
Nyugat-Mecsek 999 Gézával. Kőlyukig nagyon jól haladtunk, a Zsidó-völgy még mindig nagyon durva. Istenkútról felfelé kicsit alábbhagyott a motivációnk, mert találtunk az út mellett egy meggyfát, és inkább csemegéztünk. Mire beértünk, iszonyú meleg lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:10:00 | 25.6 | 07:25 | 8.08 | 975 | 0 | 0 | 0 |