Gida bringázás

2012.06.08 Péntek, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

20 km

Tempó

02:21 p/km (25.53 km/h)

Edzésleírás

Közben találkoztam Urbán Zsoltival a Nánási úton...ő lett a T-100 2-ik helyezettje. Pár szót váltottunk, gratuláltam neki. Ő futott be a melóhelyére.

Nekem is kellenének a hosszabb távú futó-bringa edzések, de mikor?? Lábam bírná-e a futást...na ez is kérdéses. 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 20 02:21 25.53 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

GT Bikes karakoram (Cro-mo)