FutoToMo futás

2012.06.08 Péntek, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:50

Távolság

10 km

Tempó

03:59 p/km (15.06 km/h)

Edzésleírás

20:09 - 19:41. Egész jól és könnyen ment, 8km-nél egy kicsit fokoztam, 1:45ös 500m lett. Merev voltam még, de érzem hogy egyre jobb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:50 10 03:59 15.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!