ruti Úszás

2012.06.07 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.65 km

Tempó

36:22 p/km (1.65 km/h)

Edzésleírás

10 vegyes bemelegítés

8 delfin láb

8 pille

4 mell

6*2 gyors időre 1 perc környékén

4 mell levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.65 36:22 1.65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!