RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:23Távolság
9.1 kmTempó
04:59 p/km (12.03 km/h)Edzésleírás
Edzés előtt egy kicsit felbosszantott a hosszútáv futók edzője az amit mondott. A kétségek is belekavartak a futásba. A vádlik vacakoltak, de igazítottam a lépés ritmusán és simán ment minden. Kivéve mikor ráléptem egy salak kavicsokra.
Mezítlábas futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:23 | 9.1 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
RemAti 4377 napja
Igen. Gödöllőn az egyetemnek még mindig salakos a futó köre. -:)
RunKa 4377 napja
Hol futsz, focipályán ?
Egs!
RemAti 4377 napja
Az egyik csoportban 12-13 éves gyerekekről döntenek, hogy tehetségesek vagy nem. Magyarán csak az maradhat aki már most tud bajnoki pontokat, érmeket szállítani. A többi mehet ahová akar és nem foglakoznak velük. Az idióta.
faxau 4377 napja
Mezítláb nem a legjobb sargazni a salakdarabokat:) Mit mondott a tréner?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4376 napja
Okos tréner..:(