Edzésleírás
A város-töltés-város szakaszon, elöszőr egyedül, majd Tati csatlakozott a gátőrháznál és az Y-ig együtt mentünk. Ebben a futásban egy kis tempó sem volt, ezért lehet, hogy nagyon elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:53 | 15 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tünös 4403 napja
Meg találkoztunk Tündivel is... :)