KOTIRT futás

2012.06.06 Szerda, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:53

Távolság

15 km

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Edzésleírás

A város-töltés-város szakaszon, elöszőr egyedül, majd Tati csatlakozott a gátőrháznál és az Y-ig együtt mentünk. Ebben a futásban egy kis tempó sem volt, ezért lehet, hogy nagyon elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:53 15 05:48 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tünös képe

Tünös 4403 napja

Meg találkoztunk Tündivel is... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!