csabipontkom bringázás

2012.06.07 Csütörtök, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

56.3 km Szint: 80 m

Tempó

02:13 p/km (27.02 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
120
Maximum
140

Edzésleírás

Bábolnáig, majd vissza. Többnyire kényelmes tempóban, néha egy-egy pörgetéssel. Hazafele gyenge pofaszéllel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:00 56.3 02:13 27.02 80 0 120 140 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 4529 napja

Gyengén pofánvágtad a szelet:-) Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4529 napja

volt ott pörgetés, kéremszépen :-)

Huszárlány képe

Huszárlány 4529 napja

Klassz lehetett! EGS!!!

Felszerelések

bTwin triban3 OUTI