makaiviki futás

2012.06.06 Szerda, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

14.6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Laza meggyezőst andalgásom - Kingus délutáni sziesztája alatt - esz elém 300m-rel bevágó futó alak töri meg. Szemüveg nélkül is vágom: ez Zsolti. Belesprintelek - nem nagyon közeledik. Megállok, maradék levegőmbő ordítok - hangtávolságon kívül, habár sokaknak belül ;) A megmaradt levegőmgől tovább futok, 4:22-es az iram, semmire nem elég. Hagytam meglépni a srácot...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14.6 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4536 napja

:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!