Edzésleírás
Laza meggyezőst andalgásom - Kingus délutáni sziesztája alatt - esz elém 300m-rel bevágó futó alak töri meg. Szemüveg nélkül is vágom: ez Zsolti. Belesprintelek - nem nagyon közeledik. Megállok, maradék levegőmbő ordítok - hangtávolságon kívül, habár sokaknak belül ;) A megmaradt levegőmgől tovább futok, 4:22-es az iram, semmire nem elég. Hagytam meglépni a srácot...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 14.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
TiGör 4553 napja
:))))