Gida 12.9 km Futás 2012-06-06-n 19:54-kor

Gida futás

2012.06.06 Szerda, 19:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:37

Távolság

12.9 km

Tempó

04:23 p/km (13.67 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Dk-Göd, 2/A felé el a földúton...

Jól esett, próbáltam egyenletes iramot belőni de nem ment mert buckás volt a pálya :)

TE: 2.4

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:37	12.9	04:23	13.67	0	0	153	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gida 4403 napja

+ Ma van a fiam szülinapja is (5-éves) Köszönöm Kata !!! :)

toncsofia 4403 napja

Azt a buckás mindenit ;)

picikata 4404 napja

Boldog Névnapot Robi!!! :)

Jól nyomod a buckákon is... :)

Felszerelések

Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD

Asics GEL Trabuco 13 (narancssárga)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.