Nacsa Szilvi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:10Távolság
5.32 kmTempó
07:22 p/km (8.15 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:10 | 5 | 07:50 | 7.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nacsa Szilvi 4404 napja
A pulzusom még mindig magas, viszont megálltam egy 5 percet pihenni, ráfutottam, és lehet hogy bírtam volna még 2-3 km-t. Meg kellene tanulnom valahogy gyorsítani a tempón, de még nem megy.