Huszárlány 2 km Úszás 2012-06-06-n 17:00-kor

Huszárlány Úszás

2012.06.06 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Ismét Gödi strand Serpával, főként úszásvizsga előkészületek céljából. Idő sacc.

1000 m mellúszás Serpával - neki ez PB, ennyit még soha nem úszott, most kapta el a fonalat.

Ezt követően különváltak útjaink, beindultam:

200 mell

200 gyors

200 hát

200 delfin lábtempó háton csak láb, karok magastartásban összefűzve

100 hát

100 gyors

Az úszósávban a pasik sorban mögém kerültek.

Nagyon-nagyon-nagyon fincsi volt. Végre kitombolhattam magamat kedvemre, mentem mint a mérgezett ... mi is...???

Végén a thermálban welllness...a térdnek...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2	30:00	2.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

picikata 4503 napja

Nnna, jól kitágultak az Agyi ereid is pancsolás közben... :D

Vagy mert mögötted voltak a pasik? ;)

Egs!

RunKa 4505 napja

egér ... :))) Olyan jól össze tudod kombózni az edzéseidet :)))

Sneci-ke 4505 napja

szóval nem győztek utánad úszni a pasik :-)))

Egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.