LTimi futás

2012.06.04 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:03

Távolság

12.5 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - egyedül egy rövidebb kör még a vihar előtt

Nem ment jól, nem is esett jól, ez olyan "ez is megvolt" típusú futásra sikeredett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:03 12.5 05:22 11.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing képe

runing 4405 napja

...én sem mertem felmenni:-( !!!! ...milyen sejtelmes , talán egy kicsit félelmetes is lehetett ..., de ha tudom biztosan, hogy Te ott vagy....!:-)))))

...hiszen annyira él még bennem a szombati nap Imóval- olyan szép -no meg gyilkos- helyekre visz el..illetve nem visz, tepernem kell utána....! Ez egy mesevilág számomra mindig, teljesen "más" világ...gyönyörű!

LTimi képe

LTimi 4405 napja

Zitám, 15 percen múlt, hogy nem esett jól ;)  - a szelet így is megkaptam. Mondjuk sokan nem is merészkedtek fel az erdőbe, néztem is, hogy milyen kihalt!

runing képe

runing 4405 napja

Timikém! Ez is meg volt...ha vártál volna egy kicsit "jól esett volna" ..., de TE magabiztosan haladsz előre...! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!