Edzésleírás
Na! ide is felteszem:
Mátra 88.
94.8 km +4849m : 13.57
Eredetileg a 115-re neveztem, de aztán kiderült: vasárnap dolgozni kell.... így maradt a 88.
A kezdeti elkeseredés a verseny végére örömmámorba csapott át....
Az elején nagyon visszafogottan!
50-nél rájöttem: 14.30-n belül lehetek....
Kezdtem elveszteni a kontrollt!
Ágasvár: 4. kategóriás: 10 perc!
Fallóskút: 6-8 perc kavarás (tovább mentem és jobbra a régi Z megzavart)
(Bravó P. hoztad a formád)
Hidegkút: gyors leves
Világos-hegy: Lupus nem hisz a szemének (én sem) 14-n belül lehetek...
kb. az utolsó 5-6 km-nél Pepe jön szembe
mondja:
én vagyok az első-- meglep
pályacsúcs lehet-- még jobban meglep (ezen egy kicsit vitatkoztunk, de felhívta MGY-t Speró 2012: 14.13, ránézek az órára és már tudom: „Speró oda a 88-as dicsőség”
marad az idei 115, de jövőre újra hosszút megyek... később mondtam is Neki, de a válasz sem maradt el: Ő pedig a 88-n!
Szóval az utolsó 5-6 km Pepével: mit mondjak, csak egy jut eszembe „a gyilkos nyúl”.
Semmi bajom nem volt … odáig...!
Gy.tarján: Medvegyu vár 100 méterrel a cél előtt fotóz (filmsztár lettem..) jaj csak el ne essen!!
Megszólalt a falú harangja is, hiába készültek...!
Az eredményről:
„szegény ember vízzel főz”,
.1. hely (először és utoljára)
„vak tyúk is talál szemet”
„B” kategóriás táv. (B kat. futókkal)
Pályacsúcs: időeredmény ide-oda, eddig azért mégiscsak Speró tartotta.....
A rendezés: Medvegyu és bandája hozta a formáját...
( Lajosháza: terül-terülj asztalkám, rajta tányér retekkel, szépen kirakva, petrezselyemmel megszórva...)
Viszont: hiányzott a mátraalmási öreg néne (sajnos ezért mínusz pont!, de a végén a forróvíz stornózta)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13:57:00 | 94.8 | 08:50 | 6.80 | 4829 | 0 | 0 | 0 |
Hihetetlen! És mi ezzel a marslakóval futhattunk jónéhányszor a Szeszen :) méghogy B kategóriás... viccel a bácsi. Gratula a szeszes lassú szekció nevében! :)
SZIGORÚ!!! nagyon gratu Palibá! tudtam eddigis hogy egy elpusztíthatatlan trailfighter vagy, hatalmasat "szaladtál". A terjedelmes beszámolóval megleptél, nagyon baró!
solkima 4414 napja
Szívből gratulálok és nagy-nagy örömömre szolgált, hogy hosszú idő után ismét találkoztunk.