Edzésleírás
Munkás utca-Várdomb-Szálka-Bátaszék-Furkótelep-Szekszárd(dél)-Őcsény-Gemenc(Keselyűs)-Sió zsilip-Duna-híd-Baja, Munkás u. (70 km Balog Ádámmal, utána egyedül; 2 frissítő felvétel(víz). A töltésen sok túrabringás, akiket kerülgetnio kellett..........
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 130 | 01:51 | 32.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |