Edzésleírás
HHH, szintút, jól esett. Előtte összefutottam Szabolccsal, ő pont befejezte, megbeszéltük a tegnapi Kékest, meg a közeli terveket. Kellemes szél volt fent.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 7 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
NoHa 4501 napja
Nem bírod ki hegy nélkül?!?!? Ejnye bejnye! :) Pihenj is, mert sosem dolgozza be a szervezet a jó kis edzéseket! Egészség!