gafmon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
16 kmTempó
07:30 p/km (8.00 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
93
Maximum
172
Edzésleírás
Az utolsó 2km-nél egy kicsit elvesztettem a fonalat.
(meg valszeg gond lehetett, hogy nem ittam reggel csak egy kávét)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 16 | 07:30 | 8.00 | 0 | 93 | 172 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
gafmon 4409 napja
Köszönöm szépen Sanyi! :)
mata 4409 napja
Nagyon jó, csak így tovább :)
gafmon 4409 napja
köszi! Te dícsérni is tucc? :-))
tomcsi 4409 napja
szép hosszúfutás...teccik :-))
Gratula!
gafmon 4410 napja
:)) pont ennyit
PecsiPeter 4410 napja
Mér,hány kávét szoktál inni reggel?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 4408 napja
nem szívesen :-P