Edzésleírás
Avs: 144 (69.5%)
Max: 194 (94%)
Még mindig a 15kg-os schottal :)
Jövő7en már előveszem a karbonát...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:35:46 | 150 | 01:50 | 32.64 | 1230 | 0 | 0 | 194 | 144 |
én elővettem ma a cannondélt..1 kili erejéig....érdekes,nem is hiányzik a merev teknika,a cx vastag gumija miatt legalább nem baszakodik a derekam
Nagyon kemény vagy,hogy egyszerre 2 bringával edzesz...legalábbis súlyban:-)
Egs!
cerbona 4408 napja
Köszi! Háát most kipróbalom ezt, amikor meg a cerbonát elővettem egy napra a múlthéten, majd elestem az első kanyarodásnál, ki a házból, mert nem kell izomból húzni a kormányt :)...meg pillanatopk alatt 40 felett mentem:)...A scott után repül a cerbona :))