Edzésleírás
Győr-Sokorópátka-Veszprémvarsány-Nyalka-Győr Géza féle kör
Jó volt, induláskor azt hittem hamar hazajövünk, merthogy elkap az eső, de csak a végén, Győr táblától áztunk, de akkor eléggé, csöpögött a fejemről a víz..
A tempót általában bírtam tartani, legnagyobb gondot a kipróbálásra nálam lévő nyereg okozta, vmint a cipő nyomta a bokám..
http://connect.garmin.com/activity/184982954
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:50:00 | 101.3 | 02:16 | 26.43 | 442 | 0 | 0 | 159 | 130 |