kopi60 32 km Futás 2012-06-03-n 05:55-kor

kopi60 futás

2012.06.03 Vasárnap, 05:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:58:00

Távolság

32 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

Zaranyi erdő mélyén monotonitás gyakorlása...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:58:00	32	05:34	10.79	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 4596 napja

Gratula,szép hosszú futika volt..:)

taki66 4596 napja

Akkor ez nem a triatlon,...hanem a monoton.:)Nagyon klafa edzés!!Indulhattunk volna együtt,mint KGB.Jó pihit Kopi!

steve71 4596 napja

Egészségedre Spori,nagyon szép táv.Mehettünk volna együtt,de gondolom ma magányra vágytál.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.