Edzésleírás
végre egy hosszabbacska futás..:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:44 | 11.15 | 06:31 | 9.20 | 60 | 0 | 0 | 162 |
biza, ugy latom a pulzus kezd csillapodni, de ehhez feltelel az abszolut rendszeres futas-bringazas. probalom tartani. Atad meg nagyon jo motivacio, mert be is neveztem vegul, IronValtora, ketten teljesitjuk a tavot:).
és a pulzus sem rossz :)
láttam mennél nagyatádra, mit fogsz csinálni, gondolom nem full ironman? :)
monique 4371 napja
ah, ezt most látom :) írtam az előbb priv-t a témával kapcs :)