judit61 futás

2008.08.16 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:58

Távolság

16.9 km

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Edzésleírás

Az első 7.3 km laza kocogás a báttyámmal, közben ismét jót beszélgettünk. A következő 9,6 km már egyedül, szintén kocogós tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:58 16.9 06:34 9.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!