Fruzsi78 futás

2012.05.30 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

10 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

Nem tudom, mi van, mostanában nem megy, nincs kedvem, nem esik jól, és baromi fáradt vagyok. Remélem lassan túllendülök rajta. Köszi Tandi, hogy végiglökdöstél! Nélküled nagyon hamar visszafordultam volna!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 10 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tandi képe

tandi 4415 napja

Ééés ne beszélj hülyeséget!!! Milyen ballon, vagy mi a bigyó?! És különben is, ma milyen jó volt!

Nicol képe

Nicol 4415 napja

Fruzsika, nem lehet,hogy tényleg fáradt vagy? Mikor voltál csak úgy 3 napot pihenni? Nem utaztatok sehova, nem látogattatok senkit csak úgy lustiztatok? Hm?

...és persze szuper,hogy így is végigcsináltad!:)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!