Edzésleírás
Vitorlázás a Velencei-tavon a GRUBEN Gipsy-vel, teljes takkal, 1-3-as alapszélben, 4-5-ös pöffökben, néha váratlan szélcsendekkel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
03:30:00 | 25 | 08:24 | 7.14 | 0 | 0 | 0 |