Slybacsi futás

2012.05.30 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:10

Távolság

16.5 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

jó tempó volt, szépen bírtam is, de fájnak a bordáim, mintha egykét nagyon levegővételnél még egy kis ropogást is éreznék. asszem holnap csak elmegyek vele röntgenre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:10 16.5 05:28 10.98 0 0 161 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Slybacsi képe

Slybacsi 4382 napja

köszi! elég lassú folyamat :(

monique képe

monique 4383 napja

hát az már valami h nem törés :) jobbulást!

Slybacsi képe

Slybacsi 4383 napja

nem törtek, csak zúzódtak, de sajna nagyon lassan javul, leginkább az alvásban akadályoz :(

monique képe

monique 4383 napja

végül is akkor mi lett a bordákkal?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!